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2025年 4月
うのまる
メンタル
調子が悪いときこそ、お金を使おう。セルフケアのすすめ。
2025年4月28日
うのまる
エッセイ
モンハンで寝不足。残りの休職期間は体を大事に。
2025年4月27日
うのまる
エッセイ
空白のある本棚で、何度も読める本を集める。
2025年4月25日
うのまる
仕事
休職期間は「仕事の模様替え」。自分に合った働き方を見つけるために。
2025年4月24日
うのまる
エッセイ
休職中はUnityゲームを作りたい。楽しめることを中心にリハビリ。
2025年4月22日
うのまる
エッセイ
一生懸命に生きない。自分のペースでがんばる。
2025年4月20日
うのまる
エッセイ
適応障害で3度目の休職。休職してから約1週間。
2025年4月19日
うのまる
うのまる
休職、うつ状態・適応障害を経験した医師です。
もう一度、自分らしく働くために心を整えながら過ごしています。
同じように悩む方のヒントになればと、回復の過程を記録しています。
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