生きていくためにはお金がかかります。

当たり前のことだけれど、心が疲弊しきっているとき、この事実は重くのしかかってきます。

​「もう組織の中で、すり減りながら頑張ることはできない」

「でも、完全にリタイアするためには3,000万円以上の途方もない資産が必要になる」

​そんな風に、0か100かの思考に陥って絶望しそうになることはないでしょうか。

私自身、どうすれば「雇われる働き方」を手放し、最小限のエネルギーで静かに生き延びることができるのかをずっと考えてきました。

​そして最近、一つの分かりやすい考え方に辿り着きました。

それは、「収入のピース」を組み合わせるという思考法です。

FIREを叶える「収入のパズル」とは？

​10万円の巨大な岩より、5万円のピースを2つ集めると考えると実現しやすいです。

​生活費を極限までシンプルにすれば、地方であれば月に10万円〜15万円もあれば生活はできます。

​しかし、この「月10万円」を一つの手段（例えばアルバイトや一つの副業、あるいは株式の配当のみ）で生み出そうとすると、途端に難易度が跳ね上がります。

また、一つのカゴに卵を盛るのはリスクが高いです。

何より「月10万稼がなきゃ」というプレッシャー自体が、疲れた心には毒になります。

​だから、目標を「月5万円」に分割してみるのはどうでしょうか。

月5万円の収入になるピースをいくつか用意し、それをパズルのように組み合わせて生活の土台を作るのです。

​月5万のピースになるもの

例えば、以下のようなものが「月5万円のピース」になり得ます。

  • ​資産のピース：1,500万円の投資信託の取り崩し（4%ルール）、戸建ての家賃収入、配当金収入。
  • ​制度のピース：障害年金、児童扶養手当などの公的支援。
  • ​労働のピース：週数回の気楽なアルバイト、人間関係のストレスがないギグワークなど。
  • ​創作のピース：ブログの収益、Kindleでの電子書籍出版など。
  • 節約のピース：生活レベルを下げ、工夫することで生活費を下げます。

​資産が働く「資産のピース」

労働に頼らず、お金やモノ自体に働いてもらう最も強力なピースです。

これがあると精神的な安定感がまるで違います。

大きく3つに分けて紹介します。

​投資信託などの取り崩し（4%ルール）

約1,500万円のインデックス投資信託（S&P500や全世界株式など）を保有し、年間4%ずつ取り崩す方法です。

税金などを考慮しても、これでほぼ月5万円のピースが完成します。

最初から3,000万円を目指すのは途方もないですが、「まずは1,500万円」と考えれば、少し現実味を帯びてこないでしょうか。

​高配当株からの配当金

取り崩しに心理的な抵抗がある場合は、配当金で月5万円（年間60万円）を目指すのも手です。

利回り4%のポートフォリオを組めば、同じく約1,500万円で実現します。

何もしなくても口座に現金が振り込まれる感覚は、疲れた心に安心を与えてくれると思います。

​不動産投資

オーナーチェンジ物件などを安く購入し、賃貸に出す方法です。

物件によっては月5万円の収入になります。

私自身もこの方法を利用しています。

管理は不動産会社に委託しているので、やるべきことはほとんどありません。

支援を活用する「制度のピース」

​国や自治体の制度は、私たちが生き延びるための正当な権利です。

これを「収入のピース」としてフラットに計算に入れることで、無理に働く必要性はぐっと下がります。

ここでは障害年金と児童扶養手当、特別児童扶養手当を紹介します。

​障害年金

うつ病や気分変調症などの精神疾患で、日常生活や労働に制限が出ている場合、障害年金を受給できる可能性があります。

2級なら月額約6万8,000円、厚生年金加入時の3級でも月額約5万円弱の大きなピースになります。

これは「頑張れない自分」を支えてくれる命綱となります。

私も障害年金が受給できないか相談している途中です。

​児童扶養手当、特別児童扶養手当

もしあなたがひとり親であったり、発達の特性を持つ子どもを育てているなら、これらの手当が該当します。

児童扶養手当（全部支給）なら月額約4万5,000円。

これだけで一つのピースがほぼ埋まります。

制度を正しく知り、頼ることは決して恥ずかしいことではないです。

ゆるく繋がる「労働のピース」

​もしフルタイムで働くことが辛いなら、自分に合った働き方を選べばいいと思います。

​今は「タイミー」などのサービスを使えば単発の仕事も簡単に探すことができます。

月5万円分だけ働くならそこまで負担も少ないかもしれません。

時給1000円の場合では月50時間の労働。

1日6時間の勤務なら週2日の出勤ですみます。

一人で完結する「創作のピース」

​集団行動が苦手なら、一人で黙々とできる作業を選べばいいと思います。

「ココナラ」や「ランサーズ」といったサービスを利用すればそれで収入を得ることもできます。

​​知識を活かしたWebライティング

もしあなたが過去の仕事で得た専門知識や資格（医療、法律、ITなど）を持っているなら、それをテキストにするだけで高い報酬を得られるかもしれません。

対人関係のストレスを排除し、タイピングして情報を整理するだけで、5万円のピースになる可能性があります。

​データ入力や文字起こし

思考することに疲れてしまった時は、ただ無心で文字を打ち込むフロー型の作業がいいと思います。

単価は高くないものの、確実に収入になる精神安定剤のような作業です。

ブログ執筆・Kindle出版

自分らしい記事を作成して公開する方法です。

専門知識を用いた記事でもいいと思いますし、読みやすいエッセイのようなものでもいいと思います。

広告収入や印税という形で月数千円〜数万円の小さなピースに育つかもしれません。

支出を削る「節約のピース」

​「月5万円稼ぐこと」と「生活費を5万円下げること」は、手元に残るお金としては全く同じ価値があります。

いや、税金がかからない分、後者の方が価値が高いでしょう。

​ミニマリズムの徹底

服は汚れの目立たない黒のアイテムを数着だけ着回します。

見栄のための出費を手放す方法です。

格安SIMを使い、古いデバイスを限界まで大切に使います。

私も古いPCをChromeOS Flexを利用し復活させました。

生活を極限までシンプルで均一なものにすることで、固定費は劇的に下がります。

これは誰にでもすぐに作り出せる最強のピースです。

​地方での生活・家庭菜園

家賃や生活コストの安い地方都市で暮らし、少しの野菜を自分で育てる方法です。

自給自足の要素を取り入れることで、食費のベースを下げるだけでなく、土に触れる静かな時間が心の回復にも繋がります。

私も地方に住んでいるので家賃は3万と安くなっています。

今後、貸し農園を利用して野菜を育ててみようと思っています。

​私のケース：「家賃収入」＋「公的支援」。

​私は築古の戸建てを賃貸に出しています。

大きな収入ではありませんが、月5万円ほどの収入になります。

そこに、子育てに関する手当（各種扶養手当）という制度のピースを組み合わせることを想定しています。

こういった月5万円の収入になるピースを組み合わせるだけで生活はできます。

​人によって持っているピースは異なりますが、いくつか組み合わせることで生活のベースとなる「月10万円」という水準は十分にクリアできると思います。

​土台さえできてしまえば、あとは自由です。

残りの時間は、自分が心穏やかに過ごせる活動に時間を使い、エネルギーを奪われない「創作のピース」に充てることができます。

これはすぐに大きな収益にならなくても大丈夫です。

心が喜ぶ活動が、いつか「小さな収入のピース」に育てばラッキー、くらいのスタンスでいられます。

一般的なケース：「投資信託」＋「マイペースな副業」

​一般的なケースは「投資信託」＋「マイペースな副業」かもしれません。

​家賃収入や公的支援がない一般的なケースでも、このパズルは有効です。

​例えば、「1,500万円の投資信託の取り崩し（月5万）」という資産のピースを作り、そこに「対人ストレスの少ない副業や週2日のアルバイト（月5万）」という労働のピースを組み合わせる。

​これだけでも、週5日フルタイムで嫌な上司に頭を下げて働く生活からは抜け出せます。

人によって持っているピースは異なります。

制度を利用できる場合もあれば、自分のビジネスや副業で稼ぐのが得意な方もいるでしょう。

大切なのは「自分に合ったピースを組み合わせること」です。

一度自分の持っている収入のピースを考えてみるのはどうでしょうか？

​「頑張らない生き方」へのパスポート

​多くの資産を築き上げてから完全に引退する（Fat FIRE）を目指すのは、私にはハードルが高すぎます。

そこまで頑張る気力ももう残っていません。

​しかし、「今の自分にあるもの」や「使える制度」、そして「ストレスを感じない程度の少しの活動」をピースとして並べてみれば、意外と手の届くところにリタイア（あるいは自分らしい働き方へのシフト）の道は用意されています。

​無理に一つの正解を探さなくていい。

あなたには、どんな「月5万円のピース」が作れそうでしょうか？

自分だけのパズルを完成させて、少しでも心穏やかに生きられる道を見つけられることを願っています。